新しい年を迎えて心身リフレッシュを！

2020年、新たな年を迎えました。
今年はオリンピックの年です。
アスリートの皆さんにみならって、心も身体もぜひこの機会にリフレッシュしましょう。

年末年始、暴飲暴食して胃･肝臓などに負担をかけているものです。
ぜひこの機会にご自分の身体の状態をチェックし、健康維持･管理に心がけましょう。